暮らし レンジで簡単 イカのトマト煮 レシピと献立 イカのさばき方もご紹介 家電 Watch
マメイカの簡単さばき方 胴体から頭と足を外す マメイカの胴体に指を奥まで入れ、内臓をはがして出します。 内臓と卵を胴体から出したら洗う 内臓や卵は食べられますので、取り出したら洗ってボウルに移します。胴体の内側も洗います。 イカリングのフライの作り方はこちらで美味しそうな作り方を見つけたので、参考にしてみてください! ぷちぐる イカフライ、イカリングレシピ 頭とエンペラの捌き方 頭の捌き方 イカはほとんど捨てるところがない食材で、頭も食べることができます。
